Tema destacado de salud y bienestar
Curso de Salud y Bienestar con Ray Spradlin de la Universidad Johnson & Wales, y Habilidades para el Futuro de Rhode Island.
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Episodio 1: Ejercicio de resistencia: conceptos básicos de fisiología del ejercicio
Definiciones de episodios
Episodio 2: Fundamentos de la nutrición deportiva
Definiciones de episodios
Episodio 3: Técnicas de alimentación de los atletas de élite de resistencia
Definiciones de episodios
Episodio 4: Alimentación para una maratón
Instrucciones de la actividad
Episodio 5: Comentarios sobre la actividad
Algunas preguntas
Evaluación
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